1分快3官网ios版_橄榄菜炒豆角 用橄榄菜也能做出美味佳肴【星养生】

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  橄榄菜是朋友 经常食用的腌菜,它味道咸香适宜,很重适合1分快3官网ios版下饭。橄榄菜炒豆角是一道很家常的菜肴,却说它的味道却是出奇的好,做这道菜的却说我希望适量的放些盐即可。朋友 们想知道橄榄菜的做法及豆角的做法吗?下面就为朋友 介绍。

  豆角含高却说我我 的水分与稍咸的橄榄菜搭配炒制的却说,盐放多了搞笑的话会非常咸的,下面就来为朋友 介绍几种它的做法。

  做法一

  材料

  适量的五花肉,豆角,橄榄菜,红辣椒,姜,蒜。

  做法

  1.将适量的五花肉剁成肉糜,却说再在其中加入适量的生抽、料酒、姜泥和珍粉腌渍。

  2.蒜拍碎后,剁成蒜泥;红辣椒切1分快3官网ios版圈,豆角先用手掰去两边的尖角和丝。

  3.却说再将豆角切成长短适中的段。

  4.锅中热油,倒进豆角翻炒,至皮很重皱,很重焦,装起备用。

  5.爆香蒜末,加入肉末泥用瓜子壳 滑散,加入辣椒圈和炒好的豆角。

  6.挖一大勺的橄榄菜,炒均匀即可。加不加橄榄菜同样好吃的小吃吃。

  做法二

  材料

  豆角,鲮鱼滑,橄榄菜。

  做法

  1、豆角洗净。

  2、鲮鱼滑煎成饼切条待用。

  3、先将豆角炒熟,再将鲮鱼爆香加水和橄菜略煮后勾芡,和炒好的豆角拌匀便可。

  做法三

  材料

  豆角1斤,芝麻适量,榄菜适量,蒜适量,盐适量,生抽适量。

  做法

  1.将豆角掐成长段、飞水过冷水待用。

  2.起油锅,爆香蒜、芝麻,下豆角煸炒。

  3.却说下榄菜、再放却说 盐、生抽,榄菜有味道,盐、生抽可不可不能能 少放点。

  4.将各种材料煸炒均匀至干水。

  5.起锅了,还可不可不能能 。

  做法四

  材料

  橄榄菜、豇豆、干辣椒、盐。

  做法

  1. 豇豆洗净切碎,干辣椒洗净。

  2. 炒锅烧热放油,放辣椒爆锅,倒进豇豆米煸炒断生。

  3.加大量水烧开,转小火上盖焖3分钟左右。

  4.倒进瓶装橄榄菜和适量盐翻炒,转大火收汤汁即可。

  小诀窍

  瓶装橄榄菜里含盐,底下放盐的量需减少。