秒速pk10窍门 _ 孩子迟迟睡不着几点原因

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孩子睡前太兴奋

  大人也一样,因秒速pk10窍门 此睡前有哪此事情让我不得劲兴奋,尚未安静下来是没办秒速pk10窍门 法 入睡的。反之,小孩子睡前因此玩得太开心,比如都晚上十点、十很多了,老大和老秒速pk10窍门 二还在床上闹腾,为什么因此会睡得好呢?

  大人没办法 陪睡

  很多家长都会想着,时间到了,把孩子装到卧室,让很多人当事人睡,因此家长就又去做很多事了。虽然另一个做孩子是没办法 安全感的,从学校秒速pk10窍门 回来,很多人因此一天没办法 见到妈妈了,多么期待这短短的跟妈妈相处的时间啊。

  睡眠环境嘈杂

  睡眠环秒速pk10窍门 境也相当重要。很多家长,晚上十很多多了也还在玩着手机、看着电视机,试想没办法 嘈杂的环境,孩子为什么因此睡得着呢?