腾讯10分彩投注网_ 做好三件事可预防产后乳房下垂

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  1.注意乳房层流手术室

  在正常哺乳开始了之前 ,妈妈要用温清水将乳房和乳头擦腾讯10分彩投注网拭干净。切忌使用香皂和乙酸同类腾讯10分彩投注网的化学用品来擦洗乳头,有之前 会因乳房局部防御能力下降,乳头干裂而意味着细菌感染。在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激腾讯10分彩投注网不不利于提高胸部皮肤张力,不利于乳房血液循环。

  2.坚持戴胸罩

  从哺乳期开始了了,就要坚持戴胸罩。只要不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的状况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对不利于乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力不能好处,不能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选取大小最少 、有钢托的款式,穿后收集一下,用双手将乳房付近的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。

  3.正确喂腾讯10分彩投注网奶

  在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶最好的辦法 ,另一个 乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时并不必宝宝牵拉奶头。在哺乳期同不能除理乳腺炎的位于。